Local: Leça  hora:10:30/11:45 Tempo: solarengo, ligeira brisa e temperatura amena.

Treino: 12/15×400 r=1´

Bruno Silva 65,1/65,0/65,0/64,7/64,8/65,1/64,4/64,7/64,6/64,4/64,6/64,0/64,8/64,7/62,8 fc=45/31

Rui Borges 65,1/65,0/65,0/64,7/64,8/65,1/64,4/64,7/64,6/64,4 fc=41/30

André Guimarães 71,4/72,2/73,0/71,8/71,6/71,6/72,3/72,3/70,9/70,7/69,3/64,0 fc=’??

Treino: 3x(4×300m) r=1´/ 3´

Vasco Ferreira  47,9-49,2-47,5-47,9/49,0-47,5-47,5-47,7/48,0-47,4-47,5-47,7 fc=45/29

Luis Filipe 47,9-49,2-47,5-47,9/50,1-50,6-51,8 não terminou (dor joelho Dto)

Período da manhã

Tempo: razoável sem chuva e ligeira brisa hora: 9:45/11:00 Local: Maia

Bruno Silva

4.37,8/3.27,4/2.52,4/4.43,3/3.34,5 fc=44/30

Vasco Ferreira

3.27,4/2.52,4/3.34,0/2.51,1 fc=42/26

Período da tarde

Tempo: chuva de pequena intensidade e ligeira brisa hora: 18:30 / 19:45 Local: Maia

Rui Borges: 3.36,2/2.57,3/3.34,3/2.54,5 fc=42/24

André Guimarães: 3.44,3/3.07,2/3.46,5/3.09,3 fc= ??

Luis Filipe: 3.47,4/3.18,9/2.24,3/2.20,0 fc=46/33

Nota: Luis a partir da 3ª fez apenas 800m

Maia, 28 de Maio 2008