José Regalo
Atleta Olímpico Seoul 1988Arquivo para Julho, 2008
Pedro Ribeiro nos campeonatos de espanha
Pedro Ribeiro solicitou à FPA e à homologa espanhola, permissão para participar, no próximo fim-de-semana, nos campeonatos de Espanha na prova de 3000 m obst.. Gorada que foi a sua participação no meeting da Madeira, ou melhor, vedada a sua participação…. resta ao “Cocas” os campeonatos do país vizinho. Até ao presente o atleta ainda não teve a respectiva confirmação.
JR, 23 julho 2008
Últimas sessões de treino
16 julho 2008
2X(1000+500) r=3´
Pedro Ribeiro 2.43,2 – 1.18,0 – 2.38,3 – 1.13,4
8×400m r=1´
Rui Borges e Vasco Ferreira
68,8 / 66,5 / 67,9 / 66,2 / 65,1 / 66,1 / 66,3 / 67,4
23 julho 2008
4x(400+300) r=1´
Pedro Ribeiro fc= 45/30 e Bruno Silva fc= 44/30
63,1 / 62,8 / 62,8 / 60,5 / 45,4 / 44,6 / 44,7 / 43,5
10×400m r=1´
Rui Borges fc=41/30
65,3 / 65,5 / 66,0 / 65,5 / 65,5 / 66,2 / 65,4 / 65,9 / 67,0 / 66,6
André Guimarães fc= ??
67,8 / 67,6 / 68,4 / 67,7 / 67,9 / 66,8 / 67,5 / 67,7 / 66,2 / 64,9
Vitor Lopes fc= – / 40
67,8 / 67,6 / 69,6 / 71,6 / – / 69,9 / – /67,0 / – / 63,7
Torneio de encerramento 19 de Julho
800m
4º Vitor Lopes – 2.08,66
Maia, 22 de julho 2008
Pedro Ribeiro Campeão de Portugal de 3000 m Obst
Pedro Ribeiro dominou a seu belo prazer os 3000m obst. nos campeonatos de Portugal e registou o agradável tempo de 8.47,49, tendo em conta que estava bastante vento.
O grupo de treino JR envia-te os PARABENS pela conquista .
Maia, 22 de julho 2008
treino 16 de junho 2008
LocaL: estádio Maia Hora: 18:30
Atletas: A.Guimaraes, Vitor L., B.Silva, Vasco F., Bruno Silva, L.Filipe e Pedro Ribeiro.
JR
campeonatos zona norte e regional do porto
Disputaram-se na cidade da maia os campeonatos zona norte/regional do porto, 12 e 13 de julho 2008, e os resultados do grupo foram os seguintes:
1500m
1º / 1º Pedro Ribeiro FCP – 4.00,46 Campeão regional e zona norte
7º ZN / 3º Reg AAP Bruno Silva Maia AC – 4.04,78
5000m
3º ZN / 1º Campeão Regional – Vasco Ferreira – 15.08,25
4º ZN / 2º vice-campeão regional – Rui Borges – 15.09,85
9º ZN / 3º campeonato Reg. – André Guimarães – 16.26,78
800m
22º ZN / 8º no campeonato regional do Porto – Vitor Lopes – 2.08,27 (de destacar que foi o vencedor da serie 3 de 800m e bateu o seu record pesssoal)
3ª noite quente Bruno Silva 3.55,63 – 1500m
Bruno Silva foi quem mais se destacou, na 3ª noite quente realizada no dia 9 de julho, na pista da Maia, terminando na 2ª posição da série 1, e principal, com o Tempo de 3.55,63.
Resultados:
1500m série 1
2º Bruno Silva – 3.55,63
1500m série 2
2º André Guimarães – 4.15,15
7º Vitor Lopes – 4.31,90 RP
Bruno Silva Vice-Campeão Regional de estrada
Bruno Silva é vice-campeão regional de estrada. A prova foi ganha por Rui Pedro e o Bruno foi 8º da geral, mas segundo entre os participantes da aaporto. A prova disputou-se, integrada no gp de S.Pedro, na Póvoa de Varzim no dia 6 de julho.
GP de S.Pedro e Regional de Estrada
Amanhã, 6 de junho, realiza-se mais uma edição do gp de s.pedro (Póvoa de varzim) e paralelamente o campeonato regional de estrada da aaporto. Bruno Silva e Rui Borges serão os representantes do maia ac e do grupo de treino.
Campeonato Nacional de sub23 Guarda
Hoje e amanhã (5 e 6 de junho) decorrem os campeonatos nacionais de sub23 em pista. O maia ac vai estar representado na prova de 5000m com o atleta Vasco Ferreira.
