José Regalo

Atleta Olímpico Seoul 1988

Arquivo de março, 2009

Campeonatos de Portugal de Cross Longo

Castelo Branco, 15 de Março de 2009

Pedro Ribeiro  – 11º classificado

Bruno Silva  – 40º classificado (bem longe do seu valor).

JR

proximo treino 4ª feira – 18 março

Antecedendo o campeonato nacional de corta-mato curto, a disputar-se na Figueira da Foz, o próximo treino fica para quarta-feira, dia 18 de março, pelas 18:30 no estádio da Maia.

Importante, que todos, atletas, treinador, dirigentes e colegas compareçam, só assim podemos ficar mais unidos e concentrados na competição….não faltes.

JR

 

Campeonato Nacional de Corta-Mato 2009

No próximo domingo, 15 de Março, vai disputar-se o campeonato  nacional de corta-mato, versão longa, na cidade de Castelo Branco.

Assim, Pedro Ribeiro, Bruno Silva, Vitor Almeida e Rui Borges vão em conjunto, com Sérgio Silva e Filipe Crisóstomo, tentar chegar ao podium.

Em termos individuais,  Pedro Ribeiro (também Sérgio Silva) vai tudo fazer para conseguir uma vaga na selecção, para o campeonato do mundo, para isso, bastará ficar nos seis primeiros.

Estou em crer que o Pedro tem fortes possibilidades de alcançar este objectivo, embora não sendo o seu forte, atendendo à distância de 12km, o Pedro, ao longo desta época, tem-nos surpreendido com excelentes resultados, como foi o caso do nacional de estrada.

Da minha parte, tudo fiz para que todos os meus atletas chegassem, a esta altura da época, no seu melhor para o embate deste e do próximo fim de semana.

Para terminar, apenas dizer o seguinte: corram com garra, inteligência e acreditar que é possível….ou já se esqueceram da prova da Sara Moreira?

Abraço a todos os meus atletas, desculpem….amigos.

JR

proximo treino 4ºfeira – 11 março

Próximo treino estádio da Maia, quarta-feira dia 11 de março, pelas 18:30.

JR, Maia 9 de março 2009

Sara Moreira Vice-campeã europeia de 3000m pista Coberta

Simplesmente fantástico….do grupo de treino, o qual comando, aqui fica uma singela homenagem….PARABENS….PARABENS……PARABENS, claro que é extensivo ao Pedro Ribeiro, teu companheiro e treinador.

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JR, Maia 9 de março 2009.