José Regalo

Atleta Olímpico Seoul 1988

Arquivo de outubro, 2009

Pedro Ribeiro 8º em Santiago de Compostela

Realizou-se mais uma edição da classica de S.Compostela, competição realizada em estrada, na cidade do mesmo nome, e que possibilitou um agradavel conjunto de resultados. A prova disputou-se no domingo, 25 de outubro, e resultou num 8º lugar para Pedro Ribeiro, 11º lugar para Bruno Silva e Sara Moreira, que apesar de algumas limitações durante a semana, realizou uma agradável prova finalizando na segunda posição.

JR

Maia, 26 de outubro 2009

 

Proximas sessões de treino

Os proximos treinos decorrerão nos seguintes dias e locais:

4ª feira  – Maia, Estadio – 28 de outubro – 18:30 – treino intervalado extensivo curto

6ª feira – Maia, Estadio – 30 de outubro – 18-30 – treino rampas

Domingo –  Parque da cidade Porto – 1 de novembro – 10:00 – treino intervalado extensivo longo

JR

Maia, 26 de outubro 2009

Campeonato Europeu de Cross – 2009

Estão disponiveis os criterios para o campeonato da europa de corta-mato, consulta em:

http://www.fpatletismo.pt/xhtml/destaques.asp?id_destaque=1329

JR

Maia, 19 de outubro de 2009

Pedro Ribeiro 12º e 3º português na 1/2 SportZone

Disputada hoje, 18 de outubro, a 1/2 maratona SportZone contou com os atletas Pedro Ribeiro, Bruno Silva e Bruno Ferreira. A participação insere-se na preparação para a época que esta a começar. Os resultados, foram aceitáveis, tendo em atenção que apenas estamos com 4 semanas de treino e apenas duas mais a sério.

As classificações foram as seguintes:

12º Pedro Ribeiro, 14º Bruno Silva e 32º Bruno Ferreira

JR

Maia, 18 outubro 2009

proximo treino 21 outubro-4ª feira

Olá grupo,

o proximo treino é na quarta-feira no Estadio da Maia às 18:30, para começar, e os convocados são:

Luis Filipe, Pedro Ribeiro,  Bruno Silva, Bruno Ferreira e Pedro Martins.

Não vou poder estar convosco, por afazeres profissionais, mas, como sempre faço, confio na vossa responsabilidade.

Ab JR

Maia, 18 de outubro 2009